一、提前准备阶段
1.找相关教材（只需要所考阶段的课本）
提前看看《体育与健康》的课本，熟悉里面所涉及的所有相关知识，最起码做到心中有数，对每一个项目都问有所答，熟悉技术动作，做到遇事不慌，胸有成竹。
2.衣装干净整洁（不论男女）
作为一名体育老师，必须着装运动服、运动鞋，也不要穿的花里胡哨，朴素而有气质，让评委一眼就可看出你的精气神，会留下很好的印象分。女生不要浓妆素裹，画个淡淡的素颜装就可以。提前去收拾一下头发，不要男生整个爆炸头，女生整个小卷发，精干清新就好。
3.所携带物品
准考证、身份证原件、利索的中性笔，有兴趣可以带点复习资料，比如教案、客观题等等的
4.规定题目（这是必考的提前会问到）
规定题目是与教师职业相关的问题，比如你是班主任你班有一个身体残疾学生，其他学生嘲笑他，你看到后应该怎么办？类似的这样的问题。这种题型会有专门的书籍或者网上搜索相关提库看看大概的回答模式，一定要学习答题的框架，第一应该怎么做、二是什么。脑海中一定要有思路清晰。
5.规划路线（这个就是提前规划路线）
二、考场阶段
1.提前去考场会根据现场情况而定，划定的时间段并不一定就会是那个阶段，会根据面试进度而调整。尽量早点去排队看看情况，排队是个大工程。得有耐心，提前去可以找个空地提前模拟一下试讲，到时候也会有人模拟上课的，不要被影响，你做好你自己，一定要自信、胆子大、脸皮厚。
2.排队等待后，排队是分区域的，和你在一起排成一队的就是一起考相关学科的人。跟着相关工作人员进入相关的候考室，这个也是有相关的工作人员会给你说你在哪个候考室。进去后你会发现有好多的人，这个时候手机还没收，等到马上让你备课的时候后叫你名字收手机和相关的物品。利用这个时间好好看看相关视频，虽然学不进去也可以看看候考室的妹子。哈哈
3.在候考室听候你的名字，根据名字进入备课考场，听到名字会有工作人员带你到抽题室，先验证，后抽题，题是由计算机随机出的，然后自动打印，拿着打印好的题目找地方备课。
4.备课，拿着你的试题清单和备课稿，一般会有2-3道题目，你选一个类型的就可以根据题目一般是两个题目，一个小的一个大的，你要学会融合比如小题目你可以放到热身活动结束后基本部分开始的复习课，大题目成为你的本课的新授课，接下来就要开始你的教案编写，20分钟。教案是要收的，所以认真写，把上课流程和教学练习方法，一定要明确。快速写完用你剩余的时间在大脑中过几遍，然脑海中有一种意识。
5.备课结束根据给你安排的考场进行等候，这会你会发现门口有好几个人在等候，不清楚的可以问问你周围的考生，这就需要你自己的本事了。
6.等候叫你的号，一定不要说你的名字。听到你的号，你就可以进考场了。
